这个恢复时间的长短要根据病情的严重程度和多方面的综合因素来决定的，要调整好自己的心理状态，一定要到医院去做了相关的检查，已经明确了病因就必须要进行一些对症的治疗，每个人的身体素质好坏也是不太一样的，平时的时候还是要在日常的饮食当中做到清淡饮食为主比较好。,首先如果已经引发了躯体形式障碍是很难自愈的，需要针对具体的神经症类型进行治疗才可以逐渐好转，大部分的躯体形式障碍都是有精神疾病或者是心理神经症导致的，所以应该先找出病因然后对症心理治疗和药物治疗，才可以好转的，患者平时也要加强一下自我运动调节。
