怀孕后忘记末次月经可通过超声检查孕囊大小、核对早孕反应时间、结合同房日期推算、参考首次验孕时间等方式确定孕周，无须特殊治疗。
1、超声检查
通过阴道或腹部超声测量孕囊直径、头臀长等数据，可准确判断孕周，误差在5-7天内。
2、症状追溯
根据恶心呕吐等早孕反应出现时间推算，通常妊娠6周左右出现典型早孕反应。
3、同房记录
回忆受孕可能性高的同房日期，受精通常发生在排卵后24小时内，排卵多在月经中期。
4、验孕时间
依据首次验孕棒阳性时间辅助判断，尿妊娠试验阳性一般出现在受精后10-14天。
建议定期产检监测胎儿发育情况，避免自行推算误差影响孕期管理，必要时需进行NT检查等补充评估。
