遇到紧急事情出现心跳加速,属于窦性心动过速,对于这种现象属于完全正常,不是疾病引起的,不需要采取特殊的治疗,出现了这种现象,需要注意进行观察,是否有甲状腺功能亢进,同时也有可能存在植物神经功能紊乱,对于这种窦性心动过速,避免过度紧张,可以通过口服抗心律失常药物进行治疗。,遇事紧张心跳加速考虑是心理原因所造成的结果,可以到心理科进行咨询,日常可以逐渐的自我调节。也有可能是没有自信心,患者要学会自我调节,告诉自己要放松增强自信心,同时可以多到在外进行散步,可以多和亲朋好友交流,多参加一些有意义的活动,这样才能够消除一个紧张的心态。