膝盖骨刺的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。膝盖骨刺主要由关节退变、慢性劳损、代谢异常、创伤等因素引起。
减少爬楼梯、爬山等负重活动，控制体重减轻关节压力，适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动。必要时使用手杖辅助行走。
采用热敷缓解疼痛，超声波促进局部血液循环，电疗刺激帮助消炎镇痛。关节功能训练可改善活动受限。
可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，玻璃酸钠注射液润滑关节。关节腔注射需由医生操作。
关节镜下清理术去除游离体，胫骨高位截骨术矫正力线。严重病例需考虑人工关节置换。
建议保持适度运动强化肌肉，补充钙质和维生素D，避免关节受凉。症状加重应及时复查调整治疗方案。
