老年人骨关节痛可能由生理性退化、过度劳累、骨关节炎、类风湿性关节炎等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。
随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，关节液减少导致摩擦增加。减少爬楼梯和长时间站立，适当进行游泳等低冲击运动有助于缓解症状。
长期负重或重复性动作可能加重关节负担。注意劳逸结合，使用护膝等辅助器具可以减轻关节压力。
可能与肥胖、外伤等因素有关，通常表现为晨僵、关节肿大等症状。可使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，需遵医嘱服用。
可能与免疫异常、遗传等因素有关，常见关节对称性疼痛和变形。甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物可控制病情发展，须在专业医师指导下使用。
建议老年人保持适宜体重，每日补充牛奶等富含钙质的食物，避免关节受凉，症状持续加重应及时就医检查。
