泌尿系感染可通过多饮水、规范用药、保持清洁、避免刺激等方式缓解。泌尿系感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不洁等原因引起。
每日饮用超过2000毫升水，增加尿液生成有助于冲刷尿道。避免饮用含糖饮料或酒精，减少膀胱刺激。
可能与大肠杆菌、变形杆菌等病原体感染有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢呋辛、磷霉素等抗菌药物。
每日清洗会阴部并从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。月经期需及时更换卫生用品，减少细菌滋生。
停止使用香皂、沐浴露等碱性清洁产品冲洗尿道。性生活后及时排尿，必要时遵医嘱预防性使用抗菌药物。
治疗期间建议穿着棉质内裤，饮食宜清淡并适量摄入蔓越莓等富含原花青素的食物，症状持续或加重应及时复诊。
