白天晚上老是睡不着觉晚上失眠特严重是什么原因

Question

白天晚上老是睡不着觉晚上失眠特严重是什么原因

Answer 1

考虑患者失眠的症状，可能是由于神经衰弱所引起的，神经衰弱是指人体长期的处在精神压力下，或者紧张的状态下而导致的，建议患者积极的服用抗焦虑的药物，营养脑神经的药物，搭配镇静助眠的药物进行治疗，平时患者需要多参加一些积极乐观的集体活动来改善过于焦虑的心理。,如果说心情也比较好，白天晚上老是睡不着觉，失眠比较严重的这个情况要考虑可能是因为一些疾病的原因所引起的，那么最好还是要到医院去做一个相关的。检查再进行一些对症的治疗，而且在晚上睡觉前可以喝上一杯热牛奶，平时的时候不要总是熬夜，导致自己生物钟发生紊乱的情况下，睡眠质量也会不好。