胫骨结节骨骺炎多数情况不严重，属于青少年生长发育期的自限性疾病，主要表现为膝关节下方疼痛、肿胀，通常通过休息和保守治疗即可缓解。
该病是由于胫骨结节骨骺在生长过程中受反复牵拉导致的炎症，骨骺闭合后症状多自行消失。
急性期可局部冰敷缓解肿胀，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等非甾体抗炎药。
减少跑跳、下蹲等膝关节剧烈活动，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动过渡。
若出现持续剧烈疼痛、红肿加重或运动功能受限，需及时就医排除撕脱性骨折等并发症。
建议患儿穿着缓冲性能好的运动鞋，运动前后做好股四头肌拉伸，日常可补充富含钙和维生素D的食物促进骨骼健康。
