判断是否发烧可通过观察皮肤发烫、面色潮红、寒战乏力、心率加快等体征，但体温计仍是准确测量工具。
患者额头、颈后或腹部皮肤明显发烫，触摸时温度高于正常人，常伴干燥无汗。建议用掌心对比他人体温，但环境温度过高可能干扰判断。
发热时面部潮红明显，尤其双颊呈现不自然红晕，眼周可能出现轻微浮肿。儿童可能出现眼神呆滞、嘴唇干裂等表现。
出现畏寒寒战、肌肉酸痛或异常疲倦，成人可能伴有头痛，儿童易出现食欲下降、精神萎靡等症状。
呼吸频率加快，成年人超过20次/分钟，心跳增速且搏动增强。婴幼儿可能出现尿量减少、烦躁哭闹等表现。
当出现持续症状或疑似高热时，仍须尽快使用体温计确认。老人与婴幼儿体温调节能力差，建议及早寻求医疗帮助。
