手腕腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。
1、休息制动：
减少手腕活动，使用护腕固定避免肌腱摩擦，急性期可冷敷减轻肿胀。
2、物理治疗：
超声波或红外线照射促进炎症吸收，配合低频电刺激缓解疼痛，每日重复进行效果更佳。
3、药物治疗：
遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，疼痛明显时可短期外敷氟比洛芬凝胶贴膏。
4、局部封闭：
顽固性疼痛在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液，需严格消毒避免感染。
日常生活中避免重复抓握动作，工作间隙做手腕伸展操，若症状持续超过两周需复查排除腕管综合征等并发症。
