耳朵里面刺疼可能与外耳道炎、耵聍栓塞、鼓膜损伤、中耳炎等原因引起，可通过清洁护理、药物滴耳、鼓膜修复手术等方式治疗。
频繁掏耳或污水进入可能导致外耳道皮肤感染，伴随红肿灼热感。建议使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液抗菌消炎，避免抓挠刺激患处。
耳垢堆积压迫神经引发刺痛，常伴耳闷耳鸣。可用碳酸氢钠溶液软化耵聍后由医生清理，禁止自行用硬物掏挖以防损伤耳道。
气压骤变或异物刺穿会造成鼓膜穿孔，疼痛剧烈伴听力下降。需保持耳道干燥，多数小穿孔可自愈，大穿孔需行鼓室成形术或鼓膜修补术。
感冒后细菌经咽鼓管感染中耳腔，表现为搏动性疼痛和耳胀感。急性期可口服头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾，配合酚甘油滴耳液缓解症状。
出现持续刺痛、流脓或发热应及时就诊，日常避免长时间佩戴耳机，游泳时使用防水耳塞防止耳道潮湿。
