咽喉肿痛可通过多饮水、含漱药物、口服止痛药、抗感染治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应等原因引起。
补充足够水分可保持咽喉黏膜湿润，缓解干燥刺激导致的疼痛，建议每日饮用温水2000毫升以上，避免饮用过烫或过冷液体。
使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、地喹氯铵含片等局部药物，有助于减轻炎症与疼痛，含漱时需将药液在咽喉部保留30秒再吐出。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药可缓解中重度疼痛，但须遵医嘱控制用药剂量与频次。
链球菌感染需使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，病毒感染可选用利巴韦林颗粒，用药前应通过咽拭子明确病原体类型。
患病期间避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿度，若出现持续高热、呼吸困难或颈部淋巴结肿大应及时就医。
