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极度紧张感觉大脑下榻
提问时间:2023-11-29 05:45
|
1人回复
问题描述
极度紧张感觉大脑下榻
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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建议可以适当的放松情绪,减轻工作压力,对缓解症状有一定的帮助作用,如果无法减轻工作量的话,也可以通过心理疏导的方式来进行改善,平时要做适当的运动,对缓解情绪紧张有很好的效果。除此之外,身体如果经常熬夜的话,也有可能会导致大脑出现异常的症状。,极度紧张,感觉到大脑会出现这样的情况属于是正常的,因为人的精神状态,如果说长期的处于一种紧张的状态中,那么大脑会分泌一种物质,会导致身体方面出现一些变化,会出现一些不舒服的情况,所以说还是要学会劳逸结合,放松心情,不要有过大的压力,学会释放一些不良的情绪。
回答于2023-11-29 06:23
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