肚脐周围疼伴随肚子咕咕叫可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠道感染等原因引起，不同原因对应不同处理措施。
进食生冷或刺激性食物可能导致胃肠痉挛，表现为脐周阵发性绞痛和肠鸣音亢进，建议暂停可疑食物并热敷腹部。
精神紧张或作息失调可引发肠蠕动异常，伴随腹胀不适，可通过规律饮食和补充益生菌调节。
肠道敏感性增高可能产生反复腹痛与肠鸣，症状常在排便后缓解，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀或复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
病原体入侵可能导致脐周持续性疼痛伴腹泻发热，需进行大便检测后使用蒙脱石散、诺氟沙星或双歧杆菌三联活菌散治疗。
日常应注意清淡饮食，避免暴饮暴食，持续超过24小时的疼痛或伴随呕吐发热应及时就医。
