便秘可能由遗传因素、膳食纤维摄入不足、水分缺乏、肠道动力不足等原因引起，通常表现为排便困难、粪便干硬、排便次数减少等症状。
部分人肠道功能较弱可能与遗传有关。这类患者可增加膳食纤维和水分的摄入，使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、比沙可啶肠溶片等药物促进排便。
长期摄入精加工食物导致膳食纤维缺乏。建议每日摄入适量蔬菜水果和全谷物，必要时可使用小麦纤维素颗粒、车前番泻颗粒、多库酯钠片缓解症状。
饮水量不足会使粪便干硬。保持每日足够水分摄入，同时可配合使用甘油栓、开塞露、番泻叶颗粒等药物辅助治疗。
可能与甲状腺功能减退、糖尿病等疾病有关，常伴有腹胀、食欲减退。需治疗原发病，可使用莫沙必利、普芦卡必利、利那洛肽等促动力药物。
便秘患者应保持规律作息和适度运动，增加富含膳食纤维的食物摄入，若症状持续加重或出现便血、体重下降等情况应及时就医。
