眼睛跳动可能由睡眠不足、用眼疲劳、干眼症、面肌痉挛等原因引起，可通过热敷按摩、滴眼液、口服药物、肉毒素注射等方式治疗。
长时间熬夜导致眼轮匝肌痉挛，表现为短暂性眼睑抽动。建议保持每天7小时睡眠，睡前避免使用电子产品，无须药物干预。
近距离用眼过久引发睫状肌紧张，伴随视物模糊。每用眼40分钟应远眺5分钟，可用温热毛巾敷眼缓解，严重时可使用七叶洋地黄双苷滴眼液。
与泪液分泌不足或蒸发过快有关，症状包含异物感、灼热感。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解，严重者需使用环孢素滴眼液。
因血管压迫面神经根部导致，表现为不自主眨眼或嘴角抽动。确诊需做核磁共振，轻症口服卡马西平，顽固性病例需肉毒素局部注射。
日常可补充富含维生素B族的粗粮坚果，若持续跳动脉搏样抽动超过1周，需到神经内科排查病理性因素。
