从胃到小腹连着疼可能由饮食不当、胃肠痉挛、慢性胃炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
进食生冷辛辣食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，表现为阵发性绞痛。建议停止摄入刺激性食物，用热敷缓解痉挛。
胃肠道平滑肌异常收缩可能导致放射性疼痛，常伴有腹胀。可使用山莨菪碱片、颠茄片等解痉药物，配合腹部按摩改善症状。
胃黏膜长期炎症可能引发上腹痛并向腹部放射，多伴随反酸嗳气。需完善胃镜检查，可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等胃黏膜保护剂。
肠道功能紊乱常导致脐周及下腹疼痛，与精神因素相关。治疗需匹维溴铵片调节蠕动，配合益生菌改善菌群。
疼痛持续需完善胃肠镜排除器质性疾病，日常避免腹部受凉，规律进食易消化食物。
