肠痉挛可通过热敷腹部、按摩放松、调整体位、使用解痉药物等方式缓解，通常由饮食刺激、胃肠功能紊乱、肠道炎症、肠梗阻等原因引起。
用温热毛巾敷于腹部促进局部血液循环，适合因受凉或消化不良引起的痉挛，持续15分钟左右可缓解肌肉收缩，避免水温过高烫伤皮肤。
顺时针轻柔按摩脐周区域帮助肠道蠕动，适用于进食过快或情绪紧张诱发的痉挛，配合深呼吸效果更佳，力度以不引起疼痛为宜。
采取蜷缩卧位减轻肠道张力，尤其适合肠易激综合征患者，可通过瑜伽婴儿式姿势放松腹肌，保持20分钟以上。
颠茄片、硫酸阿托品、匹维溴铵等药物能阻断胆碱能受体，适合炎症或梗阻导致的剧烈绞痛，须在医生指导下短期使用，可能出现口干心悸等副作用。
发作期间暂停进食牛奶、豆类等产气食物，症状持续超过6小时或伴发热血便时需立即消化科就诊。
