一只眼袋肿痛可能由眼部疲劳、局部感染、过敏反应、麦粒肿等原因引起，可通过热敷、抗感染治疗、抗过敏药物、手术引流等方式缓解。
长时间用眼或睡眠不足可能导致眼周血液循环不畅，表现为眼袋肿胀伴轻微疼痛。建议减少电子屏幕使用时间，用温热毛巾湿敷促进血流。
细菌入侵毛囊或泪腺可能引发睑腺炎，表现为红肿热痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏等抗感染药物。
接触花粉等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴瘙痒感。可选用氯雷他定片、依巴斯汀片、富马酸酮替芬滴眼液进行抗过敏治疗。
金黄色葡萄球菌感染睫毛毛囊可能形成局限性脓肿，表现为硬结伴跳痛。初期可热敷，成熟后需行麦粒肿切开引流术。
出现持续肿痛或视力影响应及时就医，日常保持眼部清洁，避免揉眼及使用刺激性化妆品。
