你好，根据你所说你这个可能是由于包头龟头炎引起，建议去医院做一个相关检查，在医生的指导下服用一些抗炎药物治疗，切记盲目乱用抗生素，祝你健康。
要考虑为阴部湿疹，主要与个人卫生有关系的，会引起包皮上长小疙瘩和瘙痒的。建议你可以服用灰黄霉素片，另外配合外擦复方酮康唑软膏。饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，保持患部清洁干燥。
根据您的描述，您的包皮上及大腿内侧长小疙瘩还痒。考虑是局部皮肤过敏。建议您可以吃一些抗过敏药，比如扑尔敏片或者氯雷他定片，每天吃一片就可以了，但扑尔敏片会引起打瞌睡，最好睡觉前再吃。平时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。注意个人卫生，穿的内裤不要太紧了，要穿宽松点，最好是穿棉质的，然后经常拿到太阳底下暴晒。祝您健康！
