乳房下部疼痛可能由经前期综合征、乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎等原因引起。
激素水平波动导致乳房胀痛，常见于月经前1-2周。可通过热敷、穿戴舒适内衣缓解，一般无须药物干预。
内分泌紊乱引发的乳腺组织过度增生，伴结节感或刺痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
多因乳汁淤积或细菌感染所致，伴随红肿发热。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，化脓时需手术引流。
肋骨与胸骨连接处炎症放射至乳房，咳嗽时加重。可局部理疗或服用布洛芬等非甾体抗炎药。
建议避免高脂饮食及咖啡因摄入，定期自查乳房，持续疼痛或出现肿块应及时就医排查。
