去黑头可通过皮肤清洁、化学剥脱、药物治疗、物理治疗等方式改善，常见原因包括皮脂分泌过多、毛囊角质异常、细菌感染等。
使用温和的氨基酸洗面奶清除面部油脂，避免使用刺激性皂基产品。每日清洁2次为宜，过度清洁可能破坏皮肤屏障。
水杨酸、果酸等成分可软化角质层，促进老化细胞脱落。水杨酸棉片建议每周使用2-3次，使用后需加强保湿。
维A酸乳膏可调节角质代谢，阿达帕林凝胶能抑制皮脂腺分泌，过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用。需在医生指导下使用。
医疗机构可采用小气泡清洁、激光治疗等方式，通过负压吸附或光热作用疏通堵塞毛孔，改善黑头问题。
避免用手挤压黑头，日常注意防晒并保持清淡饮食，严重者可定期到皮肤科进行专业护理。
