怎样去除牙齿上的黄渍

Question

怎样去除牙齿上的黄渍

Answer 1

去除牙齿黄渍可通过保持口腔清洁、使用美白牙膏、专业牙齿美白、调整饮食习惯等方法改善。牙齿黄渍主要有牙菌斑堆积、饮食染色、牙釉质损伤、药物影响等原因引起。

1、保持口腔清洁

每天早晚使用巴氏刷牙法刷牙，配合牙线清理牙缝，定期使用漱口水抑制细菌滋生。牙菌斑堆积导致的黄渍可通过机械性清洁改善，无须特殊药物。

2、使用美白牙膏

选择含过氧化氢或焦磷酸盐成分的美白牙膏，这类牙膏能物理摩擦去除表面色素。常见药物有舒适达美白牙膏、高露洁光感白牙膏、佳洁士3D White牙膏。

3、专业牙齿美白

冷光美白通过高强度蓝光激活过氧化物漂白剂，诊室冷光美白效果可持续较长时间。皓齿美白采用低温冷光技术，对牙髓刺激较小，适合敏感牙齿人群。

4、调整饮食习惯

减少咖啡、红酒、浓茶等易染色饮品摄入，食用苹果、芹菜等高纤维蔬果可辅助清洁牙面。四环素牙等药物性黄染需就医进行贴面或全瓷冠修复。

建议每半年进行专业洁牙，吸烟人群需加强牙齿护理，持续黄渍伴有疼痛需排查龋齿或牙髓病变。