正确使用避孕套一般不会感染艾滋病，但若避孕套破损、滑脱或未全程使用则存在感染风险。艾滋病病毒主要通过性接触、血液传播和母婴传播，避孕套能有效阻隔体液交换。
质量合格的避孕套在规范使用时可提供物理屏障，阻止精液、阴道分泌物等含病毒体液接触对方黏膜或皮肤破损处。研究显示持续正确使用避孕套能使艾滋病传播风险降低。选择符合国家标准的乳胶或聚氨酯避孕套，使用前检查包装完整性，避免指甲或尖锐物划破，全程佩戴且事后及时妥善处理。
高危行为包括避孕套中途脱落、破裂，或同时存在其他性传播疾病导致的皮肤黏膜破损。病毒可能通过尿道口、直肠或阴道黏膜微小裂口进入人体。若暴露后怀疑感染，需在72小时内进行阻断治疗。避免使用油性润滑剂导致乳胶降解，性行为后出现发热、淋巴结肿大等症状应及时检测。
建议定期进行艾滋病检测，发生高危暴露后尽快就医评估。保持单一性伴侣，减少不安全性行为，配合使用水溶性润滑剂降低摩擦损伤。日常可通过正规渠道获取艾滋病防治知识，消除对感染者的歧视心理。
