牙齿黄斑可以通过超声波洁牙、冷光美白、树脂贴面和烤瓷牙冠等方式改善，通常由饮食染色、吸烟、牙釉质发育不良和氟斑牙等原因引起。
通过高频震荡去除牙结石和浅表色素，适用于烟渍或茶渍等外源性染色，治疗后需避免进食深色食物。
利用过氧化氢凝胶渗透分解色素分子，对咖啡或红酒导致的着色效果显著，可能短暂出现牙齿敏感。
直接覆盖染色区域修复中度氟斑牙或四环素牙，需定期维护避免边缘着色，保持期约5-8年。
适用于严重内源性染色伴釉质缺损病例，需磨除部分牙体组织，具有长期美学效果和功能重建作用。
日常建议使用含焦磷酸盐的美白牙膏，减少饮用浓茶咖啡等易染色饮品，每年进行口腔检查维护。
