牙齿快速变白的方法有冷光美白、超声波洁牙、渗透树脂遮色、家庭漂白套装等。
1、冷光美白
采用高强度蓝光激活美白凝胶，可快速分解牙面色素，适合外源性着色，术后需避免染色食物。
2、超声波洁牙
通过高频振荡去除牙结石和烟茶渍，还原牙齿本色，建议每半年进行一次专业清洁维护。
3、渗透树脂遮色
将透光树脂覆盖牙面改善中轻度氟斑牙，需由牙医操作避免损伤牙釉质。
4、家庭漂白套装
含低浓度过氧化物的牙托套装可渐进提亮牙色，使用期间可能出现短暂牙齿敏感。
美白后应减少咖啡红酒摄入，使用含焦磷酸盐牙膏可延缓色素再沉积，严重四环素牙需考虑贴面修复。
