手指蜕皮可能与皮肤干燥、缺乏维生素、接触性皮炎等因素有关，可通过保湿护理、补充营养、避免刺激等方式改善。
皮肤干燥是手指蜕皮的常见原因，秋冬季节或频繁接触洗涤剂时易发生，建议每日涂抹含尿素、神经酰胺的护手霜。长期偏食可能导致维生素A、B族缺乏，可适量增加胡萝卜、鸡蛋、全谷物等食物摄入。接触洗洁精、消毒液等化学物品可能诱发接触性皮炎，需佩戴防护手套。若伴随红肿、瘙痒等症状，可能为真菌感染或湿疹，需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物。
日常避免过度清洁，洗手后及时擦干，冬季可使用加湿器维持环境湿度。
