牙龈上出现白色疙瘩可能由口腔溃疡、根尖周脓肿、口腔白斑或黏液囊肿等引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
一、口腔溃疡
口腔黏膜受损或免疫力下降可能导致溃疡，表现为疼痛性白色小疙瘩。可用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂或口腔溃疡贴缓解症状，保持口腔卫生有助于恢复。
二、根尖周脓肿
龋齿或牙髓炎继发感染可能形成脓包，伴随牙齿叩痛。需根管治疗清除感染源，配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊或头孢克肟分散片控制炎症。
三、口腔白斑
长期吸烟或黏膜过度角化可能形成无痛性白斑。可外用维A酸乳膏或口服维生素A软胶囊，严重时需手术切除并定期筛查癌变风险。
四、黏液囊肿
唾液腺导管阻塞导致黏液潴留，形成半球形透明肿物。较小囊肿可观察自愈，较大者需手术切除，必要时使用盐酸米诺环素胶囊预防感染。
日常应避免辛辣刺激食物，用软毛牙刷轻柔清洁口腔。若疙瘩持续增大或出血，建议及时就诊口腔科明确诊断。
