想要攻克抑郁症，就要从心理上走出来，患者要树立治愈疾病的信心，积极的配合医生进行治疗，可以配合使用抗抑郁类的药物，或者是心理治疗的方法，同时患者还要多看些容易引起精神愉悦的事情，并且多与同龄人进行交流交往，避免长时间自己一个人独处产生伤害自己的行为或知识想法。,抑郁症的治疗是因人而异的，现在的医学技术也是比较成熟和先进的，还是要积极的治疗才能够得到一些改善，可以通过药物治疗或者是心理方面的治疗，相互结合可以达到比较好的效果，而且抑郁症在比较轻的时候，也是可以通过自我的调整达到比较好的效果，要保持平和乐观积极向上的态度。
