脱肛可通过手法复位、药物治疗、硬化剂注射、手术治疗等方式改善。脱肛通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、直肠黏膜脱垂等原因引起。
早期轻度脱肛可尝试俯卧位手法复位，清洁肛门后戴手套轻柔推回脱出物，复位后卧床休息避免久蹲。
直肠黏膜炎症引发的脱肛可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，外用复方角菜酸酯栓保护黏膜，口服乳果糖缓解便秘。
反复脱垂者可接受聚桂醇注射液治疗，通过硬化剂刺激直肠周围组织纤维化固定，需由专业医生操作。
重度直肠全层脱垂需行Altemeier术或Delorme术，切除冗长肠段并重建盆底支撑结构，术后需预防感染。
日常避免搬运重物，增加膳食纤维摄入保持排便通畅，进行凯格尔运动增强盆底肌力，症状加重时及时就医。
