踝关节炎韧带损伤怎么办好呢？

Question

踝关节炎韧带损伤怎么办好呢？

Answer 1

踝关节炎韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。踝关节炎韧带损伤通常由运动损伤、慢性劳损、关节退变、免疫因素等原因引起。

1、休息制动

急性期需立即停止活动，使用支具或石膏固定踝关节4-6周，避免负重行走。慢性期可佩戴护踝减轻关节压力。

2、物理治疗

损伤48小时后可进行超声波、红外线等理疗促进血液循环。康复期采用关节活动度训练、肌力锻炼帮助功能恢复。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。

4、手术治疗

韧带完全断裂或关节不稳定者需行韧带修复术，严重关节炎患者可能需关节融合术。术后需规范康复训练。

日常应控制体重减轻关节负荷，避免剧烈跑跳运动，选择游泳等低冲击运动有助于关节保护。出现持续疼痛或关节变形应及时就诊。