脸上起痘痘时一般不建议长期使用化妆品，可能加重皮肤负担或诱发感染。若必须使用，需选择无油、无致痘成分的产品并严格清洁。
痘痘即痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。化妆品中的油脂、香料或防腐剂可能堵塞毛孔，刺激已有炎症的皮肤。粉底液、遮瑕膏等遮盖类产品易在痘痘表面形成封闭环境，阻碍皮脂正常排出，导致痤疮丙酸杆菌繁殖加速。含酒精或酸性成分的化妆品可能破坏皮肤屏障，引发刺痛或脱屑。部分防水型产品需要强力卸妆，反复摩擦加重表皮损伤。
特殊情况下需化妆时，优先选用标有“非致痘性”标识的矿物粉底或水性配方产品。避免使用含羊毛脂、可可脂等厚重成分的护肤品。化妆工具需每周消毒，卸妆选用温和的氨基酸类洁面乳，配合一次性洁面巾按压清洁。痘痘破损处应避开化妆品直接覆盖，可局部涂抹医用敷料隔离。
建议长痘期间简化护肤步骤，以控油、抗炎为主要护理方向。每日用温水清洁面部2次，洁面后及时使用含神经酰胺的保湿霜。避免用手挤压痘痘，外出时选择物理防晒替代化学防晒霜。若痘痘持续加重或出现脓疱，需停用所有化妆品并就诊皮肤科，必要时接受红蓝光照射或外用维A酸乳膏等专业治疗。
