感冒多日可通过生活护理、对症药物、中医调理、并发症防治等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、继发细菌感染、慢性疾病诱发等原因引起。
保证每日饮水量超过2000毫升，用淡盐水漱口缓解咽痛，保持室内湿度50％以上。发热期间建议卧床休息，避免剧烈运动加重心肺负担。
鼻塞可用盐酸伪麻黄碱缓解黏膜充血，咳嗽可选氢溴酸右美沙芬糖浆，发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚片。须在医生指导下联合使用抗病毒药物如奥司他韦胶囊。
风寒型感冒可用荆防败毒散解表散寒，风热型适用银翘散清热解毒。艾灸大椎穴或足三里有助于提升正气，但需由专业中医师操作。
持续发热伴脓痰可能提示细菌性鼻窦炎，需用阿莫西林克拉维酸钾治疗。耳闷痛伴听力下降应考虑中耳炎，须耳鼻喉科就诊排除鼓膜病变。
病程超过7天或出现胸痛、呼吸困难等症状时应及时复查血常规，恢复期可食用百合粥、白萝卜汤等润肺食材，避免辛辣刺激饮食。
