身上过敏起红痘可通过避免接触过敏原、冷敷缓解瘙痒、外用糖皮质激素药膏、口服抗组胺药物等方式治疗。过敏反应通常由食物过敏、接触性过敏、药物过敏、自身免疫异常等原因引起。
立即停止接触可能引起过敏的物质，如海鲜、花粉、化妆品等。记录近期接触过的物品和食物有助于识别过敏原。
用冷毛巾敷在红痘部位可减轻瘙痒和红肿，避免抓挠导致皮肤破损感染。穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
红痘伴有明显红肿时可短期使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏，需在医生指导下使用。
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗组胺药物能缓解过敏反应引起的瘙痒和红疹，服药期间避免驾驶和高空作业。
过敏期间保持皮肤清洁，避免食用辛辣刺激食物，若出现呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应需立即就医。
