半月板损伤根据严重程度分为三级，一级为轻度损伤，二级为中度损伤，三级为重度损伤。
1、一级损伤：
一级损伤表现为半月板内部出现轻微的高信号，但未达到关节面，通常由轻微扭伤或长期劳损引起，可通过休息和物理治疗缓解。
2、二级损伤：
二级损伤表现为半月板内部高信号延伸至关节面，但未完全断裂，多由运动中急性扭伤导致，可能需要支具固定和康复训练。
3、三级损伤：
三级损伤为半月板完全断裂或撕裂，常伴随关节交锁和剧烈疼痛，通常需要关节镜手术修复或部分切除。
半月板损伤分级有助于制定针对性治疗方案，轻微损伤可通过保守治疗恢复，严重损伤需及时就医评估手术必要性。
