肾阴虚的症状主要表现为腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦等，发展进程可分为早期表现、进展期与终末期三个阶段。
1、早期表现
常见五心烦热、口干咽燥，可能伴随轻度腰膝无力，夜间偶有盗汗，此时可通过滋阴清热调理。
2、进展期
出现明显潮热颧红、头晕目眩，男性易遗精早泄，女性多见月经量少，需配合中药调理如六味地黄丸。
3、终末期
严重者可见形体消瘦、耳鸣如蝉，甚至骨蒸劳热，可能合并甲状腺功能亢进等继发病症，需系统治疗。
日常可食用黑芝麻、山药等滋补肾阴食物，避免熬夜及辛辣刺激，症状持续加重建议尽早就医。
