注意力不集中有可能是由于平时休息不足，或者是过度的熬夜看手机，电脑等电子产品导致的，所以在平时应该让孩子多保持休息，避免过度的熬夜，烧开手机，电脑等容易引起精神愉悦的事情，并且和老师进行沟通，为孩子营造良好的学习环境，才能够有效的增加注意力缓解症状。,孩子注意力不集中，经常忘记东西的这个情况，要考虑是不是由于一些微量元素的缺乏所造成的，可以做微量元素的检查，有缺乏的情况下要及时的进行相关的补充，而且每个人记忆力好坏也是因人而异的，是没有办法去勉强的可能在其他方面是比较优秀的，平时在这方面养成良好的习惯。
