身体累，没有精神是为什么？

Question

身体累，没有精神是为什么？

Answer 1

身体乏力，还有盗汗心慌，一般与阴虚内热有关系，可以通去中医科看一下，通过中药调理一下，但是也与你的情绪和整个生活习惯有关，一定要养成良好的习惯，比如每天都应该适度的运动，以及保证好营养，保持一个愉快的心情，每天晚上按时安排睡觉，不要刻意的熬夜。,身体累没有精神多数考虑可能是有些疲劳综合症为主，这种可能是因为长时间熬夜或者加班劳累以后导致的，也不排除有其他一些神经衰弱的可能性，具体要到医院专科进一步检查，平时生活就需要注意保持规律，也可以适当服用一些补气血的药物，具体用药，请遵医嘱。