做噩梦是心理作用吗？

Question

做噩梦是心理作用吗？

Answer 1

做噩梦有可能是一些不良的心理因素引起的，但是跟神经衰弱或者平时经常受到一些不良的精神刺激有关，所以建议日常生活方面一定要积极的进行调整，白天的时候避免太大的情绪波动，避免自身受到精神刺激，如果还有做噩梦的现象，可以适当使用一些营养神经的药物治疗。,偶尔的做梦是正常现象，但是总做梦也是因为神经衰弱造成的，建议调节一下。如果经常做噩梦的话，还是有源头的，要找着噩梦的源头解决好，话说解铃还需系铃人。解决好做梦的源头，恶魔自然而然的就不会找到你。如果做噩梦很频繁很恶劣的话，建议找一位心理医生去咨询。