手上脱皮可通过保湿护理、抗真菌治疗、补充维生素、减少刺激等方式改善。脱皮可能由皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、接触性皮炎等原因引起。
皮肤干燥导致脱皮时，建议使用含尿素或甘油的护手霜，避免频繁洗手，接触洗涤剂时戴手套。生理性因素无须用药，日常加强保湿即可缓解。
手癣等真菌感染可能与共用毛巾、免疫力低下有关，表现为脱皮伴瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。
缺乏维生素A或B族维生素可能导致皮肤代谢异常。适当增加动物肝脏、深色蔬菜、全谷物摄入，必要时在医生指导下口服复合维生素制剂。
接触化学制剂或过敏原引发的接触性皮炎，需避免直接接触洗洁精等刺激性物质，急性期可短期使用氢化可的松软膏等弱效激素药膏。
脱皮持续加重或伴随红肿溃烂时需及时就诊，日常注意手部防晒，避免撕扯皮屑，饮食中适量增加优质蛋白和必需脂肪酸摄入。
