颈椎病牵引主要通过外力牵拉减轻椎间盘压力，常用方式有手动牵引、机械牵引、动态牵引、体位牵引。
1、手动牵引
治疗师手法调整颈椎角度施力，适用于轻度神经根受压，需配合热敷缓解肌肉痉挛。
2、机械牵引
采用电动牵引装置精确控制力度，适合椎间盘突出伴随上肢麻木，需避免过度牵引导致关节囊松弛。
3、动态牵引
通过周期性牵拉改善血液循环，对椎动脉型颈椎病有帮助，禁忌急速扭转动作。
4、体位牵引
利用头颈部悬吊产生持续牵引力，适用于脊髓型颈椎病术后康复，需监测神经症状变化。
进行牵引治疗前需完善影像学评估，治疗期间出现头晕或疼痛加重应立即停止并就医。
