耳朵里老是疼可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤、颞下颌关节紊乱等原因引起，需根据病因采取针对性治疗。
挖耳或游泳导致细菌感染引发外耳道炎，表现为耳痛伴瘙痒或渗液。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液等抗菌消炎。
感冒后咽鼓管功能障碍诱发中耳炎，常见耳闷胀痛伴听力下降。急性期需用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制感染。
掏耳过度或外力撞击造成耳道皮肤损伤，疼痛呈锐痛且触碰加重。需保持耳道干燥，避免继发感染，严重者需耳鼻喉科清理创面。
关节错位或咬合异常引发牵涉性耳痛，常伴张口弹响。可通过热敷、咬合板矫正或布洛芬、塞来昔布等药物缓解症状。
避免自行掏耳，耳痛持续超过3天或伴随发热、眩晕等症状时应及时就诊，日常注意耳部防水并控制鼻咽部炎症。
