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一个人很孤单,又不想交朋友,怎么治疗?
提问时间:2023-11-26 18:13
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1人回复
一个人很孤单,又不想交朋友,怎么治疗?
医生回答专区
赵家医
主任医师
安康市中心医院
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刚毕业的时候,因为是从集体生活一下子变成了是自己一个人生活,这种心理落差可能一时之间接受不了,所以就会导致心里有一些不舒服,而且社会上的人群和学校的人群,给我们的感受也非常的不同,但是,生活就是在不断的转换当中进行的,要客观的面对事实。,这个可能和你的性格,也有着一定的关系,那么建议你还是要调整一下自己的心态是比较好的,也要注意劳逸结合,不要让自己过度的辛苦,要培养一些自己的兴趣爱好,要多交几个朋友,这样子才能够缓解你的这种情况,长期这样下去的话,你会感觉到内心比较空虚比较孤单的。
回答于2023-11-26 19:49
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