抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等，早期表现为持续两周以上的心境低落，进展期可能出现认知功能损害，终末期可能伴随自杀倾向。
患者长期感到悲伤、空虚或绝望，对日常活动失去兴趣，严重时可能出现无助感或无用感。
对曾经喜爱的活动失去兴趣，回避社交，甚至无法从任何活动中获得愉悦感。
常感到疲劳乏力，即使简单任务也需额外努力，可能伴随行动迟缓或言语减少。
表现为失眠或睡眠过多，早醒且难以再次入睡，或整天昏睡却仍感疲倦。
抑郁症患者需保持规律作息，适当进行有氧运动，必要时寻求专业心理治疗或遵医嘱使用抗抑郁药物。
