总是性幻想,对身心健康不好。有性方面的需求可以和家长还有老师沟通。性需要是人的自然反应生理需求,也不需要太过担心。你怕对他产生依赖,可以多充实一下自己的生活,都出去玩,多运动,和朋友出去逛街。晚上睡前可以多看会书,听听音乐,玩到累了就睡。避免自己胡思乱想。等你长大成人了,有了男朋友了,这种事情慢慢的就懂了!,这个偶尔的时候有这种性幻想,也属于是正常的一种生理反应的现象,所以说你也不要有过大的心理压力,也不要给自己过大的心理暗示,平时的时候建议你养成良好的生活习惯,饮食习惯,培养自己的一些兴趣爱好,转移注意力,不要总是纠结于这些的问题