我今年13岁流精七八次以后不手淫了还能长高么我现在170厘米十六岁时大约能长到多高

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我今年13岁流精七八次以后不手淫了还能长高么我现在170厘米十六岁时大约能长到多高

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贾金香

贾金香助理医师

临汾市开发区新立医院

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现在的情况，这个年龄为了个人的健康，是不可以手淫的，手淫影响个人的生长发育，严重的影响个人的健康，全方面的调理。想需要注意个人的饮食调理，可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物，服用龙牡壮骨颗粒或者葡萄糖酸锌颗粒之类的，全方面的调理，配合适当的体育运动，可以长个子的

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