我老是睡不着想着要每个月要挣多少钱带我奶奶去旅行？

Question

我老是睡不着想着要每个月要挣多少钱带我奶奶去旅行？

Answer 1

你可能患有由家庭因素引起的精神压力、抑郁、不快、紧张和偏执狂。有一些自卑情结。有人建议你去看心理医生进行心理咨询。别妄想了。放松，试着放松。你可以喝一些安神补脑的液体。你应该自信乐观。不要太紧张。每个人都有自己的生活。没有必要看不起你自己并快乐。,您好，您这种情况也不是有病，可能就是性格原因比较偏执，这种情况只能是靠你自己自我调节，没有什么特殊办法，建议您在睡觉的时候尽量不要想这些事情，让自己的脑袋尽量放空，什么都不要想，可以在心里默默的数羊也可以更好的帮助自己入睡。