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婚姻刺激引起的强迫思维怎么治疗?
提问时间:2023-11-29 11:04
|
1人回复
问题描述
婚姻刺激引起的强迫思维怎么治疗?
医生回答专区
赵家医
主任医师
安康市中心医院
立即预约
您好,您的这个情况可能是有一定的性格因素,采取药物治疗是根治不了本的。建议您看一下心理医生,进行心理辅导。平时进行自我暗示,转移自己的注意力,减少压力,保持乐观的心态,及时进行调整。培养自己的兴趣爱好,不要长时间纠结于一件事情。,首先你这个陈述考虑只是有些情绪烦躁,并没有表现出强迫思维的特点,你可能需要做更多的陈述才能够判断是否是有强迫思维,另外如果只是情绪烦躁,这个可以进行一下心理情绪调节,比如说日常多多运动,培养一些业余爱好,音乐,绘画,读书等都有利于改善情绪问题。
回答于2023-11-29 12:26
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