考虑是有强迫症的情况,如果您因为某些事情没有达到自己的目的,然后心理上就过于焦虑,影响平时正常学习工作的话,这种就是属于强迫症的表现,需要看心理精神科,通常需要配合抗焦虑药物来缓解。而且还可以配合行为治疗暴露治疗等等方式。此过程可能会需要三个月以上。,你这个属于轻微的强迫症,如果觉得严重影响到你的生活了,可以找心理医生帮你辅导治疗,但是爱干净,喜欢整洁这也是个非常好的习惯,这样让你对身边环境要求比较高。治疗建议使用转移注意力疗法和环境疗法,充实自己的生活,忙碌了对周围环境的关注就少了,加上你没有办法改变的凌乱环境,久了就习惯了!