如何开导有心理疾病的人？

提问时间：2023-11-30 20:58 | 1人回复

问题描述

如何开导有心理疾病的人？

医生回答专区

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

人生当中遇到一些创伤以后，心里会有不平衡，会有一些面对困难的应激反应，这种情况作为朋友应该多一些陪伴和沟通，时间是最好的解药可以淡化一切，可以多带她出去逛逛街或者是做一些娱乐性的活动来缓解内心的不适，帮助她走出困境，告诉她一切都会过去。,你好想要开导有心理疾病的人，其实还是要找到真正的病因，心病还需心药医，很多人想不开，他总是纠结在那一个点上面，所以说还是要多带患者出去参加一些户外的活动，多培养一下自己的兴趣爱好，有时候别人的开导并不起作用，最终还是要靠自己真正的走出来

回答于2023-11-30 22:52

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心理疾病是由多种因素共同作用的结果，包括遗传、环境、生理、外伤和病理等。常见的22种典型心理疾病包括抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、精神分裂症等。这些疾病的治疗通常需要结合药物治疗、心理治疗和生活方式调整。 1、遗传因素：某些心理疾病如精神分裂症和双相情感障碍有明显的家族遗传倾向。家族中有心理疾病史的人，患病风险较高。 2、环境因素：长期处于高压环境、遭受重大生活事件（如失业、离婚、亲人去世）或童年创伤（如虐待、忽视）都可能诱发心理疾病。 3、生理因素：大脑化学物质失衡是许多心理疾病的核心原因。例如，抑郁症与血清素水平低有关，焦虑症与去甲肾上腺素和γ-氨基丁酸（GABA）水平异常有关。 4、外伤：头部受伤或脑部疾病（如中风、脑肿瘤）可能直接导致心理疾病，如创伤后应激障碍（PTSD）或器质性精神障碍。 5、病理因素：某些慢性疾病（如糖尿病、甲状腺功能异常）或药物滥用（如酒精、毒品）也可能引发或加重心理疾病。治疗方法： 1、药物治疗：抗抑郁药（如氟西汀、舍曲林）、抗焦虑药（如阿普唑仑、氯硝西泮）和抗精神病药（如奥氮平、利培酮）是常用药物。具体用药需在医生指导下进行。 2、心理治疗：认知行为疗法（CBT）适用于抑郁症和焦虑症，暴露疗法对强迫症和PTSD有效，家庭治疗则有助于改善人际关系和家庭功能。 3、生活方式调整：规律运动（如瑜伽、跑步）有助于缓解焦虑和抑郁；均衡饮食（如富含Omega-3脂肪酸的食物）对大脑健康有益；保持充足睡眠和社交活动也能改善心理状态。心理疾病的治疗需要个体化方案，早期干预和综合治疗是关键。如果出现心理疾病的症状，应及时就医，寻求专业帮助。通过药物、心理治疗和生活方式调整，大多数患者可以显著改善生活质量。